O jogo da segurança

O jogo da segurança Por: Suzanne Dixon, Pediatra, mestre em saúde pública.

Desde o momento em que descobre que está grávida, a principal preocupação da mãe é a segurança do bebê. Segurança é basicamente uma questão de bom senso e vigilância, pois ao mesmo tempo precisará permitir que eles explorem o mundo novo e façam novas descobertas. Bastam algumas mudanças no ambiente adequadas às diferentes fases do desenvolvimento da criança. Definir formas e lugares seguros para a exploração é melhor do que vigiar cada passo do bebê. Uma tarefa impossível, diga-se de passagem. As regras de segurança mudam de acordo com a idade do bebê, mas existem alguns princípios básicos que se aplicam a todas as crianças. Leia a lista a seguir, que apresenta as regras de segurança básicas.

Jamais sacuda o bebê

Cuidar de um bebê é uma tarefa extenuante, pois os pais geralmente têm dificuldade de descobrir os motivos de seu choro. Raiva e frustração são normais. Mas, por maior que seja a sua frustração, NUNCA sacuda o bebê com violência. Mesmo de brincadeira, sacudi-lo pode causar sangramento cerebral e ruptura de nervos e músculos. A síndrome do bebê espancado pode provocar cegueira, danos cerebrais ou morte. Se sentir que está perdendo o controle, peça a ajuda do pai da criança, de um amigo, parente ou de um profissional. E nada de brincadeiras que balancem, sacudam ou empurrem violentamente o bebê.

Nunca deixe o bebê sozinho

Até os recém-nascidos podem, às vezes, girar ou virar, por isso jamais deixe o bebê sozinho na banheira ou em uma superfície alta, como o trocador ou a cama. Se o telefone tocar, leve o bebê junto para atendê-lo (ou deixe que a secretária eletrônica atenda). Emergências podem acontecer em frações de segundo e seu filho precisa de você por perto o tempo todo.

Evite queimaduras e mantenha o bebê longe do fogo

Instale detectores de fumaça, sobretudo no quarto da criança. Se não tiver, compre extintores de incêndio. Ao acertar o relógio antes e depois do horário de verão, verifique a bateria.
Use roupas, lençóis e brinquedos resistentes a fogo.
Regule o aquecedor de água da casa.; 50 graus centígrados é um bom nível para casas com crianças pequenas. É o suficiente para evitar queimaduras e lavar pratos e roupas.
Cuidado com lareiras; opte por outro tipo de aquecimento.
Guarde todos os eletrodomésticos com fios longe do alcance de seu bebê.
Cubra as tomadas elétricas.
Evite a luz direta do sol e use filtro solar, pois o sol pode afetar a sensível pele do bebê. A American Academy of Pediatrics afirma que o uso de pequenas quantidades de filtro solar não faz mal a bebês com menos de seis meses e é recomendado sempre que o bebê for sair ao ar livre. Use roupas e protetores de orelha, mesmo nos bebês mais novinhos.

Reduza o risco da síndrome da morte súbita infantil (SMSI)

Não coloque o bebê para dormir de bruços. Pesquisas mostram que esta ação reduz em até 70 por cento o risco da síndrome da morte súbita. Deixe-o de bruços, quando acordado, para que ele possa descobrir, explorar e fortalecer os ombros.
Mantenha a temperatura do quarto do bebê agradável, mas não alta demais. Se a temperatura for superior a 22 a 24 graus, ou se o bebê estiver com excesso de roupas ou cobertores, o risco da síndrome da morte súbita aumenta.
Deixe a cabeça do bebê descoberta durante o sono.
No berço, o colchão deve ser bem firme. Superfícies moles e macias podem obstruir sua respiração. Não use colchas grossas, protetores de colchão ou forros de couro embaixo ou sobre o bebê. Nada de travesseiros nem bichos de pelúcia. Por fim, verifique se os protetores da grade do berço estão bem presos.
Não fume perto do bebê. Bebês em lares de fumantes têm duas vezes mais probabilidade de sofrer síndrome da morte súbita.
Amamente seu bebê o máximo que puder.

Dirija com segurança

É importante preocupar-se também com a segurança do carro. Os acidentes de automóvel são uma das maiores causas de morte e lesões em crianças.

Use sempre a cadeirinha apropriada para o tamanho e a idade do seu filho. Quase todas as crianças que se machucam ou morrem em acidentes de automóvel não estavam utilizando o cinto de segurança ou as cadeirinhas não estavam adequadamente instaladas. Ao instalá-la, siga as instruções do fabricante.
Criança anda sempre no banco de trás.
Nunca deixe a criança sozinha no carro, nem por um minuto!
Não fume no carro.
Use travas automáticas nas portas e janelas do carro.
Dê um bom exemplo, use sempre o cinto e dirija com segurança.

Torne sua casa à prova de crianças

O termo “à prova de crianças” é um pouco exagerado, pois não existe uma casa totalmente à prova de crianças. É preciso estar sempre de olho no bebê, sobretudo quando estiver na casa de outra pessoa. As medidas a seguir podem ajudar a tornar sua casa mais segura:

Engatinhe pela casa, observando tudo da perspectiva do bebê. Você rapidamente identificará inúmeros perigos. Prepare uma lista de tudo que encontrar e tome as medidas adequadas.
Na medida do possível, tire do alcance da criança todos os fios e eletrodomésticos. Antes de usar um eletrodoméstico, veja se o bebê está sob o seu raio de visão e longe da ação.
Cubra todas as tomadas elétricas.
Guarde longe do alcance da criança material de limpeza, remédios, álcool, vitaminas e tudo o mais que possa ser prejudicial ao bebê se ingerido. Tranque os armários com chave.
Use travas de segurança nos armários de louças.
Bloqueie o acesso a escadas e use travas em portas e janelas.
Deixe os puxadores de cortinas longe do alcance das crianças.
Evite usar toalhas, caminhos e paninhos de mesa que a criança possa usar para puxar os objetos de cima da mesa.
Aconselhe os avós e outras pessoas com quem você possa deixar seu filho a tomar as medidas necessárias para proteger a casa delas também.

Cuidado com o gás

O radônio, um gás radioativo emitido naturalmente é um agente cancerígeno muito perigoso para a saúde, que pode se acumular em locais pouco arejados, em climas muito frios, e nos porões das casas. Bebês e crianças pequenas correm risco maior, pois o gás se acumula próximo ao chão. Procure informações para prevenir o acúmulo de radônio.
Detectores de monóxido de carbono são importantes para quem usa aquecedores à base de propano. Verifique constantemente o estado das baterias.

Previna sufocamento

Nos Estados Unidos, o sufocamento é a quarta maior causa de morte acidental entre crianças com menos de cinco anos. Felizmente, é possível adotar medidas preventivas. Siga estas diretrizes:

Evite alimentos com os quais a criança possa engasgar, por exemplo, cachorro-quente, uvas inteiras, amendoim, balas duras e cenoura crua. Jamais alimente o bebê deitado. Ele deve estar sempre sentado, no seu colo ou no cadeirão. As crianças pequenas devem se sentar à mesa junto com a família e jamais andar ou correr com comida na boca.
Brinquedos seguros: Os brinquedos macios devem ser laváveis, feitos de material à prova de fogo e não devem conter peças pequenas, como olhos e botões. Se o brinquedo for desmontável, suas peças não devem ter menos de 1,75 polegadas. O bebê pode engasgar com peças menores. Não tenha brinquedos com cordões, fechos ou botões. Evite balões de soprar e bolas pequenas demais.
Roupas: Cuidado com cordões ou fitas soltas ou qualquer coisa que possa enrolar nos pequeninos dedos dos pés e das mãos do bebê. Evite roupas com cordões que possam ficar presos na porta do carro ou na roda da bicicleta.

Pare de fumar

Uma casa sem fumaça de cigarro é saudável para todos os seus moradores, sobretudo para o bebê. Ninguém deve fumar perto dele. Quem não estiver disposto a parar de fumar, deve pelo menos, se abster de fumar dentro de casa. Se você ou qualquer outra pessoa da casa fumarem, observe que os motivos para largar o cigarro são muitos, se não for para o seu bem, pelo menos pelo bem do bebê.

Bebês em lares de fumantes têm duas vezes mais probabilidade de sofrer síndrome da morte súbita.
Crianças que convivem com fumantes têm mais resfriados, infecções de ouvido, de garganta, asma, pneumonia, queimaduras e outros problemas de saúde, em comparação com crianças de lares onde não há fumantes.
Nas casas de fumantes, o risco de incêndios e queimaduras é muito maior.

Previna lesões e morte por acidentes com arma de fogo

Diariamente, morrem inúmeras crianças em decorrência de acidentes provocados por arma de fogo, assassinato e suicídio. Um número ainda maior de crianças saem feridas. Nas casas em que existem armas de fogo, a curiosidade natural e as brincadeiras das crianças podem rapidamente se transformar em tragédia.

Elimine todas as armas que tiver em casa. A melhor maneira de proteger seus filhos de danos e da morte provocados pelas armas de fogo é eliminar todas as armas existentes na casa.
Deixe as armas muito bem guardadas. Se não quiser ou não puder eliminá-las, tranque-as em um lugar seguro, separadas da munição. Só os adultos devem saber onde estão guardadas.
Se a arma não estiver trancada em lugar seguro, não a deixe à vista. Sempre que manuseá-la, inclusive para limpeza, guarde-a em seguida; jamais deixe sobre um móvel, à vista. A maioria dos acidentes com armas de fogo envolvendo crianças acontece porque não há um adulto por perto.
Use travas de gatilho e outros dispositivos de segurança.
Nunca se refira a uma arma como um brinquedo.

Evite afogamentos/promova segurança na água

Afogamento é o segundo tipo de acidente mais letal (atrás apenas dos acidentes de automóvel) nos Estados Unidos. As crianças pequenas correm risco especial, não apenas por não saberem nadar, mas também porque podem se afogar em uma quantidade mínima de água.

Quando estiver perto de banheiros, bacias, piscinas, lagos ou do mar, jamais deixe a criança sozinha.
Crianças de qualquer idade precisam de supervisão direta quando estão perto da água.
Bebês e crianças muito pequenas devem ser mantidas longe do banheiro, exceto quando estiverem sob a supervisão de um adulto.
Se tiver piscina em casa, cubra-a ou cerque-a, mantendo o portão de acesso sempre fechado. Se houver uma piscina em sua comunidade, exija as medidas apropriadas.
Aulas de natação não são recomendadas para crianças com menos de três anos. Elas dão aos pais um falso senso de segurança. Supervisione seu filho sempre que ele estiver dentro d'água, mesmo que já esteja na natação. As crianças pequenas podem engolir água demais quando estão nadando, o que pode provocar um grave desequilíbrio de sal, às vezes até fatal.
Se tiver barco, lembre-se de seguir todas as normas de segurança existentes. Tenha sempre bóias de segurança do tamanho adequado para cada pessoa a bordo e ensine seus filhos as normas de segurança.
As bóias de braço, os anéis plásticos e outros recursos não garantem a segurança de crianças pequenas na água. Não tire os olhos de seus filhos. No caso de crianças menores de dois anos, a mãe ou o pai devem ficar com elas dentro da água o tempo todo.

Pequenas dicas de segurança

Não pendure a chupeta no pescoço do bebê nem use colares. Fitas ou colares podem facilmente se prender e estrangular a criança.
Antes de comprar qualquer coisa para o seu filho, verifique as informações de segurança. Tudo o que comprar deve estar dentro dos Padrões de Segurança do Inmetro.
Nunca se refira a um remédio como "balinha".
Tire todas as bolsas e bagagens de visitas do alcance de seu filho.
A sacola do bebê e os carrinhos devem ser adequados à sua idade e fase de desenvolvimento.